まず基本となる髪の毛の正しい洗髪方法をご存知でしょうか？

お風呂タイムは地肌もお肌も良いことだらけなんです！

 

身体が温まると血流が良くなります。

そこで、髪を濡らす前にブラシを使ってますか？

 

洗髪前のブラッシングは開いた毛穴の汚れを浮かしやすくするチャンスなのです。

ただ、髪同士の摩擦に気をつけるほか、からまりやすい毛先から優しくとかしましょう。

 

ブラッシングをするとマッサージ効果がありますの

で血行促進にもつながります。

とかす際は頭皮を傷つけないように注意しましょう。

 

次に予洗いです。

予洗いとは

ただ濡らせば良いというわけではないんです。

 

しっかり地肌に指を当て、優しくこするように、

また、毛髪にしっかりと水分を吸収させながら洗うことで全体の汚れの7割合が予洗いで落ちてくれるのです。

 

 

残りの3割は皮脂やスタイリング剤、オイル配合されたトリートメントなど水と馴染まない油分です。

 

界面活性剤が入っているシャンプーが水と油をなじませてくれるため、シャンプーをする必要があるのです。

 

ブラシは慣れるまではクッション性のあるクッションブラシ等が理想です。

分からないことなどありましたら何なりとお気軽にご相談くださいませ。

 

髪や頭皮にしっかりと水分がないと

泡立ちが悪いほか汚れがきちんと落ちないのです。

 

シャンプー剤を付ける際、適量を手に取り、手のひらで泡立ててから髪につけるのが理想です。

たっぷりの泡で指の腹を使い頭皮をつかむように洗うと

傷つけないで洗えるほかマッサージ効果があります。

 

※シャンプー剤も良いもの良くないものがありますので

良いシャンプー剤を選びましょう。

そして髪本来の美しさを手に入れましょう。

 

シャンプー剤の良い、悪いの詳細は別の記事で記載します。

 

 

 

 

 

 

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引用元：髪本来の美しさを手に入れるための方法とは？