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紫外線から髪と頭皮を守る方法：基本から応用まで
紫外線は髪と頭皮にダメージを与える主要な要因の一つです。特に夏の強い紫外線は、髪の乾燥や色落ち、頭皮の乾燥や炎症を引き起こす可能性があります。ここでは、基本的な方法から応用的な対策まで、紫外線から髪と頭皮を守るための具体的な方法を紹介します。
基本的な対策
帽子をかぶる
広いつばのある帽子やキャップをかぶることで、顔や頭皮を紫外線から守ることができます。
日傘を使う
外出時にはUVカット機能のある日傘を使うと、髪や頭皮に直接紫外線が当たるのを防げます。
髪専用のUVスプレーを使う
オージュアのデイライトシャワーを外出前に髪にスプレーすることで、紫外線によるダメージを軽減できます。
日常のケア
保湿シャンプーとトリートメントを使用する
紫外線による乾燥を防ぐために、保湿成分が含まれたシャンプーとトリートメントを使用しましょう。
ヘアオイルやセラムを使う
外出前にヘアオイルやセラムを髪に塗布することで、保護膜を作り、紫外線からのダメージを防ぎます。
定期的にヘアマスクを行う
週に1～2回のヘアマスクで、髪の深い部分まで栄養を補給し、ダメージを修復します。
応用的な対策
UVカット効果のあるスタイリング製品を使用する
ヘアジェルやムースなどのスタイリング製品でUVカット効果があるものを使うと、スタイリングと同時に紫外線対策ができます。
食事によるケア
ビタミンCやE、βカロテンなど、抗酸化作用のある栄養素を豊富に含む食事を摂ることで、体内からも紫外線対策を強化できます。
専門的なトリートメント
美容院での紫外線対策トリートメントも効果的です。これにより、専門的な紫外線ケアを受けられます。
紫外線のダメージ気になる方カラーの退色気になる方、紫外線対策してみたい方はぜひご予約お待ちしております。
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