夏は海やプールで水着になったり、薄着で露出が多めなこともありダイエットをする女性は多いと思います。

しかし夏のダイエットは成功したましたが、秋になり少しずつ体重が増えてしまう方いらっしゃいませんか…？

実は｢秋太り｣になってしまう女性はかなり多いのです。

ではなぜ秋に体重が増えてしまうのか..？

生理的な理由もあったのです！

だんだんと寒くなってくるこの時期は､元々動物として寒さから身を守るために脂肪を溜め込みやすくなるという理由があります。

また”食欲の秋”というくらいで美味しい食べ物も多く、夏バテが解消されているので食欲が増してしまうことも。

 

そんな方にオススメなのがファスティング。

2日間食事の代わりにファスティングドリンクのみを飲み続けます。

普段の生活をしているとどうしても有害物質が体の中に蓄積してしまいます。

しかし、断食をすると、今まで内蔵を休めることができて、

今まで消化になどに使っていたエネルギーがデトックスにつかうことができ、体の中にたまった有害物質が排出でき、内臓がきれいになります。

とっても痩せやすい体にもなります♪

スタッフも全員ファスティングしました！

ウエストのサイズダウンや肌がきれいになったすっきりしたなどの声が…

体重が増えてしまいがちなこの季節。

ファスティングできれいな体を維持しましょう！

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引用元：体重の増える秋こそ…！

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